Penasti valjčki Röwo so na voljo v različnih dimenzijah, tako da bo vsak našel primernega ali kar primerne zase.

Tomaž Jeras svetuje: "Penasti valjčki oz. s tujko »foam rollers« nam v veliki meri nudijo enako ugodnost kot športna masaža, le da je razlika v ceni občutna. Ne trdim, da lahko valjček v celoti zamenja roke izkušenega maserja, a vendar zdravemu (v določenih primerih pa tudi po poškodbah) človeku še kako koristi. Primeren je za profesionalne športnike, rekreativce, kakor tudi za ljudi po poškodbah tkiva.
Valjčkanje z lastno težo razteza mišice in kite, prav tako »razbija« adhezije in brazgotinjenje mehkega tkiva. Brazgotinasto tkivo povzroča večjo napetost, saj je neprožno. To lahko vodi v lokalne in/ali obsežnejše probleme. Adhezije se lahko nahajajo tam, kjer se vlaknasta tkiva zlepijo z drugimi tkivi zaradi vnetja ali mikro-poškodb. Prisotnost adhezij zmanjša prožnost tkiva, povzroča bolečine in posledično omejenost obsega giba.
Z valjčkanjem izvajate samostojno masažo ali miofascialno sprostitev, prekinitev »kličočih trigger« točk, pomirjate tesno fascijo, hkrati pa povečujete  pretok krvi in kroženje na mehkih tkivih."

Tomaž Jeras je strokovnjak za športne in terapevtske masaže (obišči njegovo stran na Facebooku), večji del leta skrbi za dobro počutje kolesarjev in kolesark World Tour ekipe Giant-Shimano, za katero vozi tudi Luka Mezgec.

_Luka Mezgec in Tomaž Jeras (foto: arhiv T. Jerasa)

Ponudbo valjev Röwo si poglejte na naši spletni strani, kjer boste našli tudi druge izdelke za masažo, fizioterapijo ter rehabilitacijo. Na voljo pa je tudi kar nekaj video posnetkov z demonstracijami uporabe valjev.