CESTNO KOLESARJENJE
Cestni kolesarji so stalno izpostavljeni težaškemu delu. Zadostna hidracija in vnos energije sta ključna za normalno vožnjo, brez da bi vas "zmanjkalo".

SPLOŠNI NASVETI
> Etapno dirkanje ali enodnevne dirke: postopek regeneracije začnite takoj ko se spravite s kolesa!
> Kolesarjenje pri temperaturah okoli 10 stopinj Celzija? V kožo si vtrite Born Warm Up in nato še Protect Oil, še posebej v deževnih razmerah.
> Je temperatura nad 15 stopinjami? V tem primeru še bolj stimulirajte svoje mišice - pred dirko se namažite z Born Start Up ali Start Up UV15, s čimer boste pospešili pretok krvi do vaših mišic, ob tem pa boste še lepo porjaveli.

Prehranski vodnik (v angleščini, PDF)

- - - - - -

GORSKO KOLESARJENJE
Gorski kolesarji morajo biti kos intenzivnim intervalom, na daljših poteh pa je treba dokazati svojo vzdržljivost. Najbolj pomembni sta seveda zadostna hidracija in vnos energije. Prav tako pa je pomembna hitra generacija, še posebej po intenzivnih šprintih v klanec.

SPLOŠNI NASVETI
> Rabite sunek energije? Potem morate zagotovo preizkusiti Born Awake Showergel, ki bo naredil jutranjo prho še bolj osvežujočo, prav tako pa se odlično obnese tudi med prho po napornem dnevu.
> Uporabljajte izotonične in energijske napitke, ki ne povzročajo težav želodcu ter prebavnemu traktu.
> Uporabljajte okusne in lahko prebavljive energijske ploščice in gele.
> Izdelek Protect Extra uporabite za zaščito kolen pred mrazom in dežjem.

Prehranski vodnik (v angleščini, PDF)

- - - - - -

TEK
Tek je stresna aktivnost za telo. Zaradi tresenja so obremenjeni tudi želodec in drugi notranji organi. Pri Bornu se tega še posebej dobro zavedajo in temu so prilagodili tudi svoje izdelke.

SPLOŠNI NASVETI
> Voda je dobra za hidracijo, toda v njej ni potrebnih mineralov. Kondicijo, svežino in živahnost boste ohranili z izotoničnim napitkom, kot je Born Drink z visoko vsebnostjo mineralov. Born Drink ima odličen okus svežine.
> Utrujene mišice - poskusite Born Recovery Relax. Krema za sproščanje mišic pospeši regeneracijo mišic, hkrati pa deluje osvežujoče in poživljajoče. Močno priporočeno!
> Vzdražena koža ali žulji? Krema Born No Friction zmanjša draženje kože, ki nastane zaradi trenje v čevljih ali pajkicah.

Prehranski vodnik (v angleščini, PDF)

Prehranski izdelki Born so na voljo v športnih trgovinah po vsej Sloveniji ter v naši spletni trgovini.